Atelier sur la respiration contrôlée

Apprenez les techniques d’une respiration efficace pour vous relaxer ou vous dynamiser selon vos besoins.
Au cours d’exercices pratiques vous prendrez conscience de votre respiration pour éventuellement corriger de mauvaises habitudes.
Durée de l’atelier : 1h
Tarif : 20 euros
Lieu : 40 avenue Louis Caristan Rémire-Montjoly (Proche de la plage des salines)
Inscription : Nombre de personnes limité merci de vous inscrire en envoyant un sms avec votre nom au 06 94 43 10 72